Эндосфера: что это за процедура, как работает и кому подходит
Эндосфера (Endospheres Therapy) — это аппаратная процедура для тела и лица, которая работает по принципу компрессионной микровибрации. Насадка с вращающимися силиконовыми сферами ритмично сжимает ткани, разгоняет застойную жидкость, улучшает кровообращение и тонус кожи. Методику разработала итальянская компания Fenix Group, и она запатентована. Рассказываем, как работает эндосфера, что она дает, сколько процедур нужно и кому ее делать нельзя.

Татьяна Головачёва
Сертифицированный специалист Endospheres Therapy

Как работает эндосфера
Главная часть аппарата — цилиндрическая насадка с 55 антиаллергенными силиконовыми сферами, расположенными в виде сот. Сферы вращаются в направлении, противоположном движению насадки, и создают низкочастотную вибрацию 39–355 Гц вместе с давлением на ткани.
В отличие от вакуумного массажа, эндосфера не втягивает кожу. Она ее сжимает и отпускает, и за счет этого возникает «насосное» действие: жидкость и лимфа движутся к лимфоузлам, а мелкие сосуды не травмируются. Сенсоры в насадке считывают плотность тканей и автоматически меняют параметры.
Fenix Group представила первые клинические наблюдения в 2008 году: 656 пациентов в 24 медицинских центрах Италии. Методику исследовали в университетах Кьети, Неаполя и Сиены.

Что дает эндосфера телу и лицу
Тело:
- уменьшает проявления целлюлита и «апельсиновой корки»;
- убирает отеки и тяжесть в ногах;
- уменьшает объемы талии, бедер и рук;
- подтягивает кожу и улучшает ее тонус;
- помогает восстановиться после родов и спортивных нагрузок.
Лицо:
- уменьшает отечность и «мешки» под глазами;
- делает контур лица четче;
- расслабляет мимические мышцы, поэтому мелкие морщины становятся менее заметными.
Подробнее о каждой задаче: эндосфера при целлюлите, при отеках и сосудистой сетке и для лица.

Эндосфера или LPG: в чем разница
LPG работает вакуумом: роликовая насадка втягивает кожу в складку. Эндосфера работает компрессией и вибрацией, без вакуума. Поэтому она не растягивает кожу и не подтягивает сосуды ближе к поверхности, и ее можно делать там, где вакуумный массаж противопоказан, в частности при сосудистой сетке. Для эндосферы не нужен специальный костюм, как для LPG, поэтому специалист видит кожу, сосуды и родинки во время работы. Полное сравнение читайте в статье «Эндосфера или LPG: что выбрать».

Как проходит процедура
- Специалист осматривает проблемные зоны и подбирает программу.
- На кожу наносят масло Endospheres, чтобы насадка скользила мягко.
- Насадка работает по зонам: все тело — до 60 минут, антицеллюлитный комплекс — до 35, лицо и шея — до 25.
Особой подготовки не нужно: приходите за 10 минут до записи, за 30–40 минут до процедуры выпейте стакан теплой воды и не переедайте. Ощущения в основном приятные: тепло, легкость и микровибрация. После процедуры часто хочется в туалет, потому что лимфодренаж выводит лишнюю жидкость. Пейте 1,5–2 л воды в день. После первых процедур может появиться легкая крепатура, как после тренировки. Периода восстановления нет: после процедуры можно сразу возвращаться к обычным делам.
Сколько процедур эндосферы нужно
- Тело: курс 8–12 процедур, 2 раза в неделю. Поддержка — 1 процедура раз в 2 недели.
- Лицо: курс 6–8 процедур, 2 раза в неделю. Поддержка — раз в 3 недели.
Первый эффект заметен уже после первой процедуры: выраженный дренаж, более гладкая и подтянутая кожа (сферы работают как легкий пилинг), легкость в ногах и ощущение «компактности» тела. Но эндосфера — курсовая процедура, и стойкий результат дает именно курс. Точное количество процедур специалист подбирает индивидуально. По опыту наших центров, за курс объемы проблемных зон уменьшаются на 4–8 см. Результат зависит от состояния тканей и образа жизни. Подробнее в статье «Сколько процедур эндосферы нужно».

Как продлить эффект
Результат курса держится дольше, если дома поддерживать то, что делает эндосфера:
- пейте 1,5–2 л воды в день и питайтесь сбалансированно;
- двигайтесь и тренируйтесь регулярно;
- принимайте контрастный душ на проблемные зоны;
- не носите тесную одежду, которая сдавливает ноги и талию: она ухудшает отток лимфы.
Противопоказания
Эндосферу не делают, если есть:
- беременность до 28 недели;
- тромбофлебит;
- онкологические заболевания;
- вирусные инфекции;
- кожные заболевания и дерматиты в зоне процедуры;
- открытые раны.
Варикоз не является противопоказанием, но перед курсом специалист должен осмотреть ноги. Ходить в спортзал во время курса можно: эндосфера помогает мышцам восстанавливаться после нагрузок.
Как отличить оригинальную эндосферу
Эффект, описанный выше, дает только оригинальный аппарат Endospheres. Его сферы сделаны из запатентованного материала, а сферы меняют каждые 500 часов работы. Подделки копируют внешний вид, но имеют сферы из неизвестного материала и не имеют сенсоров давления. Проверить клинику можно в официальном реестре центров на сайте производителя. Как это сделать, читайте в статье «Как отличить оригинальный Endospheres от подделки».
Где сделать эндосферу
В центрах BeautyLaser работаем на оригинальных аппаратах Endospheres по протоколам Fenix Group уже 8 лет.
- Киев: ул. Гетмана Павла Скоропадского, 17б (м. Университет или Площадь Украинских Героев), +38 (063) 800‑05‑25
- Чернигов: ул. Коцюбинского, 52, +38 (063) 100‑05‑25
- Кременчуг: ул. Троицкая, 37В, +38 (073) 800‑05‑25

// Частые вопросы
Это аппаратный массаж насадкой с 55 вращающимися силиконовыми сферами. Сферы ритмично сжимают ткани и вибрируют, и так разгоняют застойную жидкость, улучшают кровообращение и тонус кожи. Вакуума нет, кожа не втягивается.
Нет. Эндосфера не должна быть болезненной: если больно, процедуру делают неправильно. Многим LPG из-за вакуума дается тяжело, а на эндосфере ощущается только приятное тепло и микровибрация. Сенсоры насадки подстраивают давление под ткани. После первых процедур может быть легкая крепатура, изредка появляются синяки, которые быстро проходят.
Уже после первой процедуры: дренаж, более гладкая кожа, легкость в ногах и меньшие отеки. Изменения объемов и рельефа кожи оценивают после курса из 8–12 процедур.
Эндосфера имеет выраженный лимфодренажный эффект и выводит из тканей лишнюю жидкость. Вода помогает этому процессу, поэтому во время курса стоит пить 1,5–2 л в день.
На бедрах, ягодицах, животе, руках (в том числе возле подмышек, где кожа провисает), спине, а также на лице и шее отдельной насадкой. На спине процедура помогает расслабить спазмированные мышцы.
Вес корректируют питание и физические нагрузки. Главный показатель эндосферы — не вес, а объемы проблемных зон и состояние кожи.
Свежие растяжки могут стать менее заметными: улучшается кровообращение в тканях и питание кожи. Чего ждать именно в вашем случае, скажет специалист на консультации.
Да. Эндосфера не ограничивает тренировки и помогает мышцам восстанавливаться после нагрузок.
Чтобы сохранить результат, после курса делают поддерживающие процедуры: для тела раз в 2 недели, для лица раз в 3 недели. Без поддержки эффект обычно держится 3–4 месяца, в зависимости от образа жизни.
Запишитесь на бесплатную консультацию
Специалист оценит зоны, подберет программу эндосферы и расскажет, сколько процедур понадобится именно вам.
Источники информации
- Veronese S. et al. Journal of Applied Cosmetology, 2024, 42(2):43–53: обзор исследований компрессионной микровибрации
- D'Angelo D., Marini F., Bacci P. A., Saggini R. Compressive microvibration in the cellulite treatment: retrospective study. Journal of Applied Cosmetology, 2021, 39(2):74–89
- Fenix Group: Endospheres Therapy, клинические наблюдения (материал производителя)
- Endospheres: официальный реестр сертифицированных центров
- Endospheres в Украине — центры BeautyLaser